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COURS


COURS de YOGA - SHIATSU


L'association de ces 2 disciplines permet un travail sur l'énergie et développe une force intérieure bienveillante. Les postures de yoga, par l'étirement, l'assouplissement, les torsions, la tonicité ont une action sur les muscles profonds, sur les organes et sur la psyché. Le cours propose un lien entre le Yoga et le Shiatsu par l'action sur les méridiens responsables de la circulation harmonieuse de l'énergie dans nos organes. Il s'adresse à toute personne désireuse d'être acteur de sa santé dans une dynamique posturale et tonifiante.


En raison du covid les cours sont suspendus jusqu'à l'annonce des nouvelles directives.

Cours en ligne sur demande ; jogrignard@hotmail.com


Les cours pour l'année 2020 se donnent aux horaires suivants :

  1. le lundi de 16H45 à 18H00      
  2. le lundi de 18H15 à 19H30
  3. le vendredi de 09H00 à 10H15

  4. le vendredi de 10H30 à 11H45
  5. le vendredi de 12H00 à 13H15

Tous renseignements et inscriptions au   +32 479 29 45 28


www.yogshi.be